OLUMLAMA NASIL YAPILMAZ
SE-SA eki;
Eğer çok Param olursa Mutlu olurum
Bu kalıp sizin hiç bir zaman mutlu olma becerisine sahip olamadığınızın ifadesidir. Çünkü mutluluğun sonucu bir şarta bağlıdır.
MELİ-MALI
Güçlü Olmalıyım
Zorunluluk öğesidir. Şimdiki zamanda güçsüz olduğunuz gerçeğini bilinçaltınıza verirsiniz.
ECEK-ACAK
Her şey çok güzel Olacak
Bu kalıp sizin isteğinizi hep geleceğe erteleyecektir.
TERSİNE SÖYLEM
Korkmuyorum
"Güvendeyim" yerine "korkmuyorum" derseniz, korkuya odaklanırsınız ve bu çözüm değildir.
BELİRSİZLİK
İyi bir hayat istiyorum
Nasıl bir hayatın sizin için iyi olacağını belirtmediğiniz için belirsizlik ifadesi vardır.
: OLUMLAMA NASIL YAPILIR ::::
- Olumlama yapmak için ilk önce geçmiş düşüncelerimiz ele alınmalıdır.
Bilmeliyiz ki; geçmişteki anılarımızın oluşturduğu çekirdek
inançlarımızı kırmadan ileriye gitmemiz çok yavaş ve zor olacaktır.
Geçmişimizde bizi üzen insanlar, kötü anılar, maddi zorluklar hep blokaj
oluşturacaktır. BU YÜZDEN İLK OLARAK AFFETME OLUMLAMALARI YAPILMALIDIR.
Hayatımız boyunca geçmişimizde bizi üzen ve küstüğümüz insanların
hayatımızda blokaj oluşturduğunu biliyormusnuz. Ne yaşarsanız yaşayın
geçmişteki herkesi kalben affetmeniz gerekmektedir. Kabul bu çok zor
olabilir. Ama 1 ay içinde Hayatınızdaki mucizelere hayret edeceksiniz
- Olumlmaların her ay 1 konu üzerinde ve aynı olumlama metni üzerinde
yapılmalıdır. Çünkü bilinçli yaptığınız olumlamalar 21. gün sonunda
bilinçaltınız tarafında kabul görür ve hayatınızda gerçekleştimek için
çalışmalara başlar. Bir olumlamayı 3 gün yapıp bırakırsanız hiç bir
fayda etmeyecektir. Yada 2 farklı olumlama yaparsanız enerji kanalınızı
dağıtırsınız.
- Olumlama sesli bir şekilde, yavaş tempoda,
hissederek yapılmalıdır. Sabah ilk uyandığınızda ve gece yatmadan 2-3 er
kere yapılan olumlamalar bilinçaltına daha fazla ulaşırlar. Kendinizle
yaptığınız bu konuşmalar bir süre sonra içsel egonuzun size
inandırdıklarını silecek ve yerine yenilerini koyacaktır. Bilinçaltına
kodladığınız yeni söz ve düşünceler inançları yeniler ve çekim yasasını
harekete geçirir.
- Olumlamaları Ses kaydı haline getirip gün
içinde dinleyebilirsiniz. Yaptığınız ses kaydını uyurken, çalışırken,
kitap okurken dinleyebilirsiniz. Ses rahatsız olmayacağınız sevyede
normal düzeyde olabilir. Zaten dikkatiniz başka yerde olacağı için
SUBLİMİNAL etkisi yapacak ve bilinç daha kolay kırılıp bilinçaltına
ulaşacaktır. Sakın bilinçli olumlamaları bırakmayın. Sadece ses kaydı ve
subliminal telkin dinlemek çekim yasasını dağınık çalıştırıcaktır.
- Yine gün içinde belirli kalıpları tekrarlayabilirsiniz. Örneğin o ay
içinde "Bolluk ve bereket" olumlaması yapmaktasınız. yaptığınız
çalışmalarla beraber boş zamanlarınızda yada dışardayken sadece "bolluk,
bereket, para" diyerek veya tekrar edilerek odaklanma sağlanabilir ve
bu kesinlikle faydalıdır.
Bir süre sonra görmeye
başlıcaksınız ki, çevrenizde size olumsuzluk veren kişiler gidecek,
yerinde sizin düşüncelerinizi destekleyen insanlar gelecektir. Geçmişte
istemeden yada isteyerek söylediğiniz olumsuz sözcükler yerini olumlu ve
yapıcı sözcüklere bırakacaktır.
İnançlarınızı değiştirmek için bu 1 er aylık çalışmaları yapın. Sakın olumsuzluğa kapılmayın...Çünkü işe yarıyor...
Söz büyüdür. Bu nedenle
kullandığınız her sözcüğün niyetinizle, varmak istediğiniz noktayla
ilgili olmasına özen gösterin. Ağzımızdan çıkan en küçük bir söz bile
tüm vücudumuza, tüm evrene yaydığımız bir emirdir. Dolayısıyla
odaklandığımız düşünceler ve sıkça ağzımızdan çıkan sözler bir süre
sonra bizim gerçekliğimiz olmaya başlar.
Bugüne kadar kim bilir size
neler söylendi? Sadece öyle söylendi diye hiç denemeden, farkında bile
olmadan kabul ettiğiniz kim bilir neler var? Ancak bunların artık önemi
yok. Önemli olan nasıl bir "siz" yaratmak istediğiniz. Hayal ettiğiniz
yeni sizi yaratırken, kelimelerin, hedefinize uygun olumlama
cümlelerinin gücünü unutmayın. Bu cümleleri boş kaldığınızda, araba
kullanırken, uykuya dalmadan önce, sabah kalkar kalkmaz aynaya bakarak
sık sık yüksek sesle tekrar edin. Ödev verilmiş bir ilkokul çocuğu gibi
sayfalar dolusu yazın. Yazı evrenle yaptığınız bir sözleşmedir.
kendi olumlama cümlelerinizi yazmak isterseniz dikkat etmeniz gereken birkaç nokta var:
1. Olumlama cümleniz olumlu olsun! Yani Hasta olmak istemiyorum yerine
Sağlıklıyım gibi tamamen olumlu kelimelerden seçilmiş kalıplar kullanın.
2. İstiyorum ifadesinden kaçının. Mutlu bir hayat istiyorum demek
yerine Mutlu bir hayata sahibim deyin. Evren onaylayandır. İstiyorum
dedikçe istemekle kalırsınız. Sahibim dediğinizde tüm hücreleriniz o
andan itibaren mutlu bir hayata sahip olduğu komutunu alır ve size bunu
yaşatmaya başlar.
3. Cümleler hedefinizi net içersin. Zayıflıyorum
gibi sonunun nereye gittiği belli olmayan cümleler kullanmayın. Eğer
muhakkak zayıflamakla ilgili bir cümle kurmak istiyorsanız, varmak
istediğiniz hedef kiloyu da içine koyarak 55 kilodayım, hatta 55 kiloda
olduğum için şükürler olsun deyin.
4. Belirsiz ifadelerden kaçının. Kurduğunuz cümle herkes tarafından anlaşılabilecek basitlikte olsun.
5. Cümlelerinizi gelecek zaman yerine şimdiki zaman veya geniş zaman
kipinde kurun. Çok mutlu olacağım demek yerine Çok mutluyum deyin.
Gelecek zaman kipi yaşamak istediğiniz durumu her zaman daha ileri bir
zamana öteler. Böylece hiçbir zaman o durumun içinde olamazsınız.
6.
Olumlamalarınız başka insanlar hakkında değil kendiniz hakkında olsun.
Bana saygı göstersin demek yerine, saygı görmeyi hak ediyorum deyin.
7. Cümlelerinizi yumuşatabilirsiniz. Kendimi olduğum gibi kabul
ediyorum şeklinde ilk başta ikna olmakta zorluk çektiğiniz cümleleri
kendimi olduğum gibi kabul etmeye başlıyorum, kabul etmeyi öğreniyorum
şeklinde yumuşatın. Zamanla bu cümleleri kabul ediyorum şeklinde
değiştirirsiniz.
Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız mutlaka
kullandığınız cümleleri de değiştirin ve olumlama cümlelerini bol bol
kullanarak ruh halinizi daha olumluya çekin.Yukarıda olumlamanın nasıl
yapılacağını anlattım buraya örnekler koyuyorum kendinizde
yapabilirsiniz yada bu hazırları okuyabilirsiniz.
Blogger'dan takip için URL(Web) adresim; https://mutluyasammerkezi.blogspot.com