Zamanı doğru ve etkili bir şekilde kullandığınızda ,yaşamınızda inanılmaz sonuçlar elde edersiniz.Tek yapmanız gereken şey ,iyi bir planlama yapmak ve güçlü yanlarınıza odaklanmak..
Kendinizi en iyi yaptığınız şeye vererek güçlü yönlerinize odaklandığınızda ,daha üretken,daha verimli,daha başarlı,mutlu olduğunuzu görürsünüz. Bununla birlikte motivasyonunuz artar,enerjiniz yükselir.
Bizim enerjimizi düşüren şeyler aslında yapmak isteyip de yapamadıklarımızdır ve yarım kalan işlerimizi tamamlayamadığımız için strese gireriz ve mutsuz oluruz.Onlar üzerimizde bir ağırlık gibi bizimle her yere gelirler.Erteleme hastalığından kurtulmamız ve bir an önce yapmamız gerekenlere odaklanmamız ,bizim ruh ve beden sağlığımız için gereklidir.
Dan Sullivan ''zayıf yönlerinize çok fazla zaman ayırırsanız sonuçta bir sürü güçlenmiş zayıf yönünüz olur'' der.
Herkesin güçlü olduğu tarafları vardır.Sadece keşfedilmeyi bekliyor.İnsan olarak inanılmaz donanımlı ve muhteşem potansiyele sahip varlıklarız.Hepimiz özel ve eşsiz yaratıldık.Sizden bir tane daha yok bu dünyada .
Sadece bunun farkına varmamız gerekiyor.Yaşam koçluğunda aslında yaptığımız şey,kişinin kendinde göremediği ve fark edemediği özelliklerini,içinde var olan potansiyelini ortaya çıkarmak,kendini keşfetmesini sağlamak.Bunları gördüğünde kendini tanımaya,zayıf yönlerine değil,güçlü yönlerine odaklanmaya başlıyor ve başarıya ve mutluluğa giden yolu artık açmış oluyor.
Bütün şampiyon olan sporcular,benzersiz yetenekleri üzerine odaklanırlar ve bunları daha da geliştirmek için çalışırlar.
Şimdi bir düşünün bakalım...
Sizin güçlü yanlarınız nelerdir?
Diğerlerine zor gelen,size kolay gelen şeyler nelerdir?
Bu yeteneklerinizi kullandığınızda daha önce nasıl sonuçlar aldınız?
Bunları kullanarak zamanınızı nasıl daha etkin ve verimli olarak planlayabilirsiniz?
İyi yaptığınız ve mükemmel olduğunuz bir sürü şey var.Bir kalem ve beyaz kağıt alın elinize ve liste yapın.Ve yazdığınız her yeteneğinize 1 ila 10 arasında değerler vererek kendinizi değerlendirin.Zamanınızın çoğunu yüksek değerler verdiğiniz alanlarda kullanırsanız,hedeflerinize daha kolay ve daha hızlı ulaşırsınız.
Semra MUTLU
